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褪黑素吃了还可以吃安眠药吗?

褪黑素就是一种改善睡眠,调节入睡困难问题的保健产品,所以服用了褪黑素就不用服用安眠药哦,安眠药是一种速效的产品,而褪黑素是一种需要坚持服用才会慢慢见效的产品。根据现代医学的研究,褪黑激素可以调节人们的生物钟。她可以帮助你促进睡眠。所以,服用了褪黑素之后,就不需要口服安眠药了。

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