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夏季出汗多怎么办

1.穿一些凉爽的衣服,在夏天选择柔软的棉质宽松的衣服,如棉质衣服可以吸收汗水,并可以让凉爽的空气传播到体内,市场上的一些人造纤维、尼龙不利于通风和吸汗,尽量不要购买。2.使用清爽沐浴露,夏季沐浴可有效清洁身体,抑制出汗的发生,每天洗澡,选择清爽沐浴露,不仅能有效去除体外污垢,还能去除汗水,给身体带来凉爽,减少出汗量。给孩子洗澡时,使用特殊的儿童特殊沐浴露。3.适量擦拭一些酒精,酒精可以压缩毛孔,当涂抹在身体上可以有效防止出汗时,但这种方法不能长期使用,否则会导致皮肤干燥、刺激皮肤。

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