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马鹿胎怎么吃最好?可以长期吃吗

生活中见到的马鹿胎很少会有新鲜的,一般都是制成了马鹿胎粉或者是胶囊等。如果是鹿胎粉的话,可以直接温水冲服或者倒入口中用温水送服的。马鹿胎是很滋补的,所以不建议每天吃,要隔一段时间这样会好一些。

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