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勤喝水就能补水吗

即使每天喝水超过八杯,有时候还是会感觉肌肤很缺水。实际上,喝水并不能直接改善我们的皮肤。皮肤表层虽然不能直接得到体内的水份润泽,但是在皮肤的底层,却有源源不断的水分,就像水一样流淌到皮肤表层。对健康皮肤而言,水源就像泉眼一样拥有充足的能量。保持好水源的能量,做好里应外合才能保证皮肤水润滑爽。

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