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早晨起来水肿是因为什么

1.睡眠不好会导致眼睑浮肿这一症状,这是因为眼睛也需要在晚上睡眠过程中,通过适当的信息使眼睛保持运转,日间已经常用眼,眼睛容易出现疲劳现象,假如晚上睡觉时,睡眠质量较差,总是无法安睡,眼睛得不到休息,眼睑容易浮肿。2.器官功能下降,当生命中身体重要器官功能下降时,体液的代谢就会受到影响,眼睑浮肿,尤其是那些有肾脏的人,有可能在重要器官功能下降时出现眼睑水肿表现。当这些重要器官出现功能下降而导致不良症状时,应及时调整改善,提高重要器官的功能,让身体的代谢正常,身体循环保持正常,水份能够及时排出,眼睑浮肿的情况就会得到缓解。3.不正确的饮水方法,生活中许多人认为饮水量越多越好,因此习惯于睡前多饮一杯水,但睡前多喝水并不是一种好的生活方式,当身体排泄水分负担加重时,有可能会再次出现浮肿症状,早晨起来的时候会发现眼睑很容易浮肿。若为此原因所致,应在睡前严格控制饮水量,不要喝得太多,否则水分代谢速度缓慢,不能及时排出,同样还会出现浮肿症状。

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