对于刚刚接触精油疗法的网友来说，应该如何辨别精油的好坏和适合自己的精油呢?
精油的最好辨别家就是精油的使用者本人。
很多人不理解这一点。举个例子，大家不是烘培专家，但是我们能一下子品出饼干蛋糕的口感好坏;我们当然也不会纺织，但是对于丝绸面料通过触摸就可以很好的辨别其质感。
精油也需要人调动自己的全身心感觉去品味的。好的精油从植物提取，味道随着时间的推移会发生明显的变化;味道始终恒定没有变化，证明是香精勾兑的。最重要的是好的纯植物提取的精油，能够使客人全身心的打开，能够触碰心灵深处的东西，更能缓解机体各种实实在在的不适症状。
