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胶原蛋白软糖和胶原蛋白液哪个好?

胶原蛋白软糖和胶原蛋白液都不错,需要根据个人需求来进行选择,相对来说胶原蛋白液的吸收效果更好一些。胶原蛋白软糖因为添加了鱼胶原蛋白肽成分,口味上也丰富,不仅味道好而且还容易被接受,并且软糖的热量本身也不好,胶原蛋白液经过特殊的工艺加工成的液体更容易被肠道吸收利用,空腹喝效果更好一些。这两种胶原蛋白产品需要长期服用才有抗皱效果。

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