吃维生素b可以减肥吗？

帮助中心 • 2022-12-02 23:40:45 • 阅读 9

维生素b不可以减肥，只有维生素b2和b6可以起到辅助减肥的作用，因为这2种b族维生素能促进新陈代谢，加速脂肪燃烧，让减肥效果更好，但是单吃是起不到减肥作用的，很适合运动减肥或长期减肥不掉称的人群，如果有需要购买的，推荐买b族维生素片，它里面含有b1、b2、b6、b12等多种b族维生素片，除了能帮助减肥以外，还能帮助身体补充其它维生素b，而且性格比好，又是一款蓝帽子产品，很值得入手。