富含维生素c的水果和蔬菜
含有丰富维他命c的水果和蔬菜主要有：桔子、柚子、草莓、柠檬、葡萄、猕猴桃、黄瓜、白菜、菠菜、油菜、番茄等。日常生活中不能挑食，经常多吃一些水果和蔬菜，可以避免维生素c缺乏。如有需要，也可以口服维生素c片，以达到补充维生素c的效果。
含有丰富维他命c的水果和蔬菜主要有：桔子、柚子、草莓、柠檬、葡萄、猕猴桃、黄瓜、白菜、菠菜、油菜、番茄等。日常生活中不能挑食，经常多吃一些水果和蔬菜，可以避免维生素c缺乏。如有需要，也可以口服维生素c片，以达到补充维生素c的效果。
在线咨询：
工作时间：周一至周日 8:00-22:30，全天在线，节假日不休息
