孕妇不能吃哪些食物

帮助中心 • 2022-10-09 09:41:27 • 阅读 18

怀孕妇女是一个特殊的群体，肠胃健康不仅影响到她自己，也关系到胎儿，因此许多家庭特别关注怀孕妇女的饮食。怀孕妇女不要吃这些食物：1、不新鲜的食物，因为容易滋生细菌；2、性凉的食物不宜吃，性凉的食物有活血化瘀的作用，容易导致流产；3、吃高糖、高盐、高热量的食物对母婴不利；4、不要吃得太多，高蛋白食物会影响孕妇的食欲，增加胃肠负担；5、不要吃大补品，因为容易引起母体燥热上火，胎儿躁动；6、不要长期吃素食，因为可能使胎儿发育畸形或营养不良。