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nmn含量最高的食物有哪些

Nmn含量较高的食物有毛豆、西兰花、甘蓝和西红柿,此外还有蘑菇和生牛肉等食物,它们都是Nmn的良好来源。而nmn的作用更为重要,它在保持人体毛细血管再生功能的同时,还具有良好的延缓衰减作用,平时可以适当多吃这些食物补充平时所需。尽管如此,食品补充摄入量还是有限的,想要更好的补充其实可以选择美国nmn这款健康产品搭配服用,效果更好。

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