含欧米伽3最多的坚果是哪个? 帮助中心 • 2022-10-09 10:53:30 • 阅读 21 现在,含有欧米伽3的坚果很多,主要有榛子、碧根果、杏仁、花生、南瓜和无花果等,其中的欧米伽3含量很高,有需要的朋友可以试试吃这些坚果,它能改善心脑血管病,也能调节失眠,所以,有这些问题的朋友平时应该多吃一些。 发表回复 您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注*昵称: *邮箱: 在此浏览器中保存我的显示名称、邮箱地址和网站地址,以便下次评论时使用。 提交