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什么食物中含有铬酵母苷?

铬酵母苷在食品中的含量分布较为广泛,常见的有粗粮和小麦,也有可能是花生和胡椒,也有可能是鸡蛋和茶叶等,但人体对铬元素的吸收利用较有限,仍有许多人会出现铬元素补充不足的情况。事实上还有许多产品可以起到补充的作用,比如普丽普莱铬酵母片就是很不错的产品,现在很多正规的地方都可以买到,而且价格也不贵。

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