喝灵芝孢子粉3个月会有什么变化
坚持服用灵芝孢子粉三个月，可以调节使用者的免疫力，提高使用者服用后的抵抗力。它的粉质细腻，服用时只需直接用50摄氏度左右的水冲泡即可。为了保证更好的服用效果，建议饭前半小时服用，也就是空腹服用，满足自己的营养需求。
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