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苹果干细胞饭前吃还是饭后吃?

如果想减肥,最好在饭前吃,特别是饭前半小时,每天一次吃1至2小袋,这样可以防止多余的脂肪产生,并可以增强饱腹感。防止身体吃太多食物。如果要达到美丽的效果,建议在早期每周吃一次,在后期每2至3天吃一次。服用苹果干细胞时要多喝水

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