坚持喝维c泡腾片一个月皮肤会变好吗？效果如何？会有副作用吗？
正常情况下，皮肤是会变好的。维生素c可以帮助肌肤抗氧化，抑制酪氨酸酶的合成，防止斑点的形成，从而达到美白淡斑的效果。一般维生素c泡腾片维c的含量更高，所以它美白淡斑的效果也会更好。不过对于不缺维生素c的人群来说，不建议长期服用。平时可以多吃蔬菜和水果，对于维C的补充有很好的功效。
正常情况下，皮肤是会变好的。维生素c可以帮助肌肤抗氧化，抑制酪氨酸酶的合成，防止斑点的形成，从而达到美白淡斑的效果。一般维生素c泡腾片维c的含量更高，所以它美白淡斑的效果也会更好。不过对于不缺维生素c的人群来说，不建议长期服用。平时可以多吃蔬菜和水果，对于维C的补充有很好的功效。
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