褪黑素片吃多了会怎样？每天吃多少呢 帮助中心 • 2022-10-09 21:23:08 • 阅读 20 褪黑素是调节睡眠质量和调节免疫系统的，我们能不能睡好基本上就靠体内的褪黑素含量。如果补充的话，要适量，不要为了效果而过量补充。 发表回复 您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注*昵称： *邮箱： 在此浏览器中保存我的显示名称、邮箱地址和网站地址，以便下次评论时使用。 提交
