褪黑素的功效和副作用分别是什么？ 帮助中心 • 2022-10-09 21:39:06 • 阅读 11 褪黑素可以帮助我们人体调节昼夜的节奏，加深睡眠，保证睡眠质量。副作用常见的就是性需求的降低，所以年轻人和儿童是不宜服用的。 发表回复 您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注*昵称： *邮箱： 在此浏览器中保存我的显示名称、邮箱地址和网站地址，以便下次评论时使用。 提交
