辅酶Q10真的有那么多的功效吗?

　　辅酶Q10,也称作泛醌、维生素Q10、是一种脂溶性的醌类化合物，广泛存在于微生物和动植物，在人体中尤其在心脏、肝脏、肾脏中含量较高，主要是在促进能量的转化和辅助各种酶的作用。据报道人体中辅酶Q10的量随着年龄增加而减少，并且在某些慢性病患者中较低，例如心脏病、肌肉萎缩、帕金森症、癌症、糖尿病和艾滋病。一些处方药也可能降低体内辅酶 Q10 的含量。

　　根据美国NCCIH（National center for complementary and integrated health ；下属于美国国家卫生研究所的一个补充剂及综合健康研究机构）的建议及部分权威文献，现目前认为：

　　1.辅酶Q10 对高血压有确切作用，作用机理有可能与减少氧化应激反应、胰岛素应答相关；

　　2.荟萃分析发现服用辅酶Q10的确可以提高心脏机能，但必要性并未得到证实。

　　3.辅酶Q10对防治癌症没有意义；现目前未有有力证据证明辅酶Q10防癌作用。

　　4.辅酶Q10对运动损伤并无帮助。

　　在一篇最新的对辅酶Q10进行系统评价及荟萃分析文献中，建议经受过心肺分流手术后的心脏病病人可选择辅酶Q10作为一种预防性治疗手段。