我想知道晚餐吃面食会胖吗,有什么影响? 帮助中心 • 2022-10-10 01:06:29 • 阅读 13 晚上吃面食对长胖没有绝对性的作用。建议在饮食上平时尽量吃一些清淡的食物。不要吃高热量的食物。还要多吃新鲜的蔬菜。千万不要暴饮暴食,在吃完的时候尽量要活动活动,平时还要按时吃饭,养成良好的生活规律。 发表回复 您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注*昵称: *邮箱: 在此浏览器中保存我的显示名称、邮箱地址和网站地址,以便下次评论时使用。 提交