肚子有肉，腿有肉，怎样才可以瘦，我不喜欢运动怎么办 帮助中心 • 2022-10-10 01:17:08 • 阅读 10 少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因，尽量多吃蔬菜,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.多做运动 发表回复 您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注*昵称： *邮箱： 在此浏览器中保存我的显示名称、邮箱地址和网站地址，以便下次评论时使用。 提交
