中午在公司无聊可以怎么去锻炼的呢？ 帮助中心 • 2022-10-10 01:20:00 • 阅读 10 做几个深蹲吧，张开双臂，挺直腰板，用锤的力量吞下去，再提起身子，这样的动作反复做50次。做完后你会觉得头脑清醒，坚持做一个月你会感觉轻身如燕。 发表回复 您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注*昵称： *邮箱： 在此浏览器中保存我的显示名称、邮箱地址和网站地址，以便下次评论时使用。 提交
