我是产后肥胖平时很少运动，平时饮食也注意，就是减不了
你的情况建议饮食和运动调理的，减肥的最好方法就是控制饮食和加强运动。而且这是最健康的减肥方法。建议您吃饭的时候少吃主食，多吃些菜，既能保证营养素，又不用摄入过多的能量。多吃蔬菜和水果
你的情况建议饮食和运动调理的，减肥的最好方法就是控制饮食和加强运动。而且这是最健康的减肥方法。建议您吃饭的时候少吃主食，多吃些菜，既能保证营养素，又不用摄入过多的能量。多吃蔬菜和水果
在线咨询：
工作时间：周一至周日 8:00-22:30，全天在线，节假日不休息
