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孕妇缺钙该怎么办?

       缺钙的孕妇一定要及时的补钙。首先可以直接选择一些可靠的钙片来进行补充是最快速和及时的。接下来就是从食物中来进行补充,在补钙的期间最好每天能抽出半个小时来晒晒太阳,这样可以促进身体对钙质的吸收。而对钙质是大量缺乏的孕妇,还可以在医生的指导下输液补钙,见效也是比较快的。

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