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Swisse深海鱼油可以长期服用吗?

您好,很多人都把Swisse深海鱼油作为日常必备的保健品来服用,有时还加大服用量,认为保健品多吃点对身体没什么坏处。事实上,体内含有过多的不饱和脂肪酸,很容易发生过氧化反应,消耗抗氧化物质,出现细胞老化等情况。还有建议您让老年人在服用Swisse深海鱼油的同时服用Swisse卵磷脂,因Swisse深海鱼油在降低血脂时其代谢产物要经过肝脏代谢,从而加重了肝脏的负担,让老年人的肝脏更易受损。

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