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褪黑素能治失眠吗?

褪黑素能够刺进人体的正常循环,可以活具有较强的促进睡眠功效,因此褪黑素能够有效的治疗失眠。褪黑素作为膳食的补充,不但能够治疗失眠还能够有效的调节睡眠,帮助长期失眠人群摆脱失眠的困扰。

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