蜂蜜怎么搭配更有效果

帮助中心 • 2022-10-09 06:20:22 • 阅读 12

1.原料：苹果皮50克、绿茶3克、蜂蜜25克。作法：把苹果皮放入锅里。用水煮沸，皮烂，滤出汤汁，绿茶放入杯内，倒入苹果皮汤汁冲泡，待茶温降低后，加入蜂蜜调味。2.蜂蜜搭配黄豆，原料：黄芪10克，黄豆50克，蜂蜜适量。作法：将黄豆在水中浸泡一小时，再放入锅内，加适量水煮烂，再加入黄芪转小火炖半小时左右，再加适量蜂蜜调味即可。