柿饼吃多了会怎样

帮助中心 • 2022-10-09 06:21:41 • 阅读 12

柿饼吃多了会影响食欲，因为柿饼中富含果胶与膳食纤维，如果吃多会使人出现饱腹感，尤其是在一次过量吃柿饼时会减少摄入正餐，一次吃多会给肠胃带来负担，可能会出现肠胃不适的情况。柿饼吃多了容易引起肥胖，柿饼中的糖分比较多，如果吃多在体内会堆积糖分，这样糖分就会转化成脂肪，长期过多吃柿饼就容易造成肥胖。柿饼吃多了不但会造成身体寒气重，而且还会出现湿热上火等不良表现。