有宿便怎么排？吃维萃美复合膳食纤维素有用吗？
有的，维萃美复合膳食纤维素具有很强的持水性，吸水率高达10倍，吸水后使肠内容物体积增大，大便变松变软，通过肠道时会更顺畅更省力，其还能为肠内异物能超级肠道的收缩和蠕动，加快大便排泄，起到治疗便秘功效。
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