辅酶Q10的剂量,一天吃多少?

俗话说是要三分毒，而保健品就差别在这，有经济的吃点保健品是有益无害的。药用的是纯辅酶q10，胶囊里面的是含有30到50mg不等的辅酶q10，大多为化学合成的，如果长时间服用的话，可能具有一定的副作用;而在保健品领域，以昂力莱维妥立牌维生素e辅酶q10软胶囊为例，一般每粒胶囊含辅酶q10 8g顾客购买辅酶q10 的。保健品一般是针对人类服用的营养保健。就像：一片树叶子,和一片用塑料做的一模一样的树叶子,外表看起来是一模一样的,可是真的树叶子在树上是会生长的,徦的放上去能长吗?只有天然的食品中的营养才能对人体起到保健作用,药品只是有病的时候才吃的.