三高人士适合做运动吗？ 帮助中心 • 2022-10-13 21:05:52 • 阅读 11 运动是增强体质比较简单方法，运动能增强心脑血管的功能、改善供血，可以起到预防高血压、高血脂的作用。三高人士可以选择一些比较柔和的运动如走路、慢跑、打太极拳等运动都很适合。切忌做剧烈运动。 发表回复 您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注*昵称： *邮箱： 在此浏览器中保存我的显示名称、邮箱地址和网站地址，以便下次评论时使用。 提交
