更年期潮热吃什么好? 帮助中心 • 2022-10-13 21:41:58 • 阅读 12 在你的饮食,多吃含钙的、维生素E的食物,喝更多的新鲜蔬菜汁,如坚果,绿叶蔬菜和粗粮。此外,海洋蔬菜(如海藻)含有丰富的矿物质,能帮助减轻潮热。 发表回复 您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注*昵称: *邮箱: 在此浏览器中保存我的显示名称、邮箱地址和网站地址,以便下次评论时使用。 提交