铁可提高人体的免疫能力,那它可摄入多少呢? 帮助中心 • 2022-10-13 21:54:07 • 阅读 12 铁可以增强免疫力;但铁质摄取过量对身体有害无益,每天不能超过45毫克。 发表回复 您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注*昵称: *邮箱: 在此浏览器中保存我的显示名称、邮箱地址和网站地址,以便下次评论时使用。 提交