饮食如何改善睡眠？ 帮助中心 • 2022-10-14 10:59:29 • 阅读 10 当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。若长期睡眠得不到保证，可以选择维萃美(Victorymade)活力钙镁片等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。 发表回复 您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注*昵称： *邮箱： 在此浏览器中保存我的显示名称、邮箱地址和网站地址，以便下次评论时使用。 提交
