减轻压力的日常方法有哪些？ 帮助中心 • 2022-10-14 11:06:31 • 阅读 20 日常减压方法：一天中要多休息，从而使头脑清醒，呼吸通畅；不要急切地、过多地表现自己；提醒自己任何事不可能都是尽善尽美的。 发表回复 您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注*昵称： *邮箱： 在此浏览器中保存我的显示名称、邮箱地址和网站地址，以便下次评论时使用。 提交
