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如何算已经流失了多少胶原蛋白?胶原蛋白粉的具体食用方法?

首先需要了解我们目前流失了多少胶原蛋白,从22岁到40岁,生过 一个宝宝的女性,会有1500克胶原蛋白流失,多生一个宝宝多流失400克。
另外我们每天会流失4-5克胶原蛋白,胶原蛋白流失量50岁以后会减少,原因是体内含量已经很低,但流失不会终止,直到生命的终结。

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