鲜鹿茸怎么吃

自古以来，鹿茸人生一直被人们奉为补品之首，参茸参茸，人参鹿茸，鹿茸可以活血化瘀，壮肾阳，益精血，强筋骨。促进新陈代谢、提高机体免疫力、抗衰老、兴奋交感神经，加速造血及心脏输出量之功效。对于头晕、耳聋、目暗、阳痿、遗精、腰膝痿弱、虚寒带下及久病虚损等症有明显改善作用！
春季是小孩生长发育的“旺季”，适当的进补可以促进小孩所需要摄取的营养，鹿茸中含有大量人体所需微量元素，但是小朋友进补鹿茸应当以短期，适量为主，不宜多服！很多父母都会在这个时候蒸小公鸡给子女吃，其实蒸一只鸡不如喝一碗鹿茸汤。
服用鹿茸宜从小量开始，缓缓增加，有效的摄取鹿茸，可以强身健体，固本培元的作用。
中老年人更应及早调理身体，鹿茸可以强筋骨，加速造血，促进新陈代谢作用，延缓衰老，减低上年纪后老人病的发病率.
女性长期服用，可以使皮肤光泽细腻，延缓机体衰退，具有美容养颜功效
随着科学发展，天然，新鲜的产品越来越被人们所关注，其营养价值也是未被破坏，保存最好的，新鲜的鹿茸所含的大量有机成分和微量元素也是最高的！
鹿茸的食用方法：烧汤 烧稀饭，烧羹，泡酒，泡茶。
烧汤：一次2-3片（5克）
烧稀饭：一次1-2片（3克）
烧羹：一次2-3克（5克）
泡酒：5克鹿茸兑1斤酒
泡茶：1克鹿茸服用一日
以上烧汤，烧稀饭，烧羹，月服3—4次即可。