减肥运动后需要注意哪些事项吗?
-
减肥运动后需要注意哪些事项吗?
当你做完减肥运动后不可以大量的饮水,且运动后三十分钟内不能进食。同时要多吃一些蔬果类等碱性的食品。
-
减肥运动后需要注意哪些事项吗?
当你做完减肥运动后不可以大量的饮水,且运动后三十分钟内不能进食。同时要多吃一些蔬果类等碱性的食品。
当你做完减肥运动后不可以大量的饮水,且运动后三十分钟内不能进食。同时要多吃一些蔬果类等碱性的食品。
当你做完减肥运动后不可以大量的饮水,且运动后三十分钟内不能进食。同时要多吃一些蔬果类等碱性的食品。