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经常泡脚有什么好处

每天晚上泡脚对女性来说,既能减肥又养颜,又能预防感冒,有驱寒暖身的功效,还能加速体内废气的排出。对风湿关节炎有很好的疗效。提高免疫力,促进血液循环,对经络有疏通作用。对血压有双向调节作用,可改善睡眠质量,对失眠患者,有很好的治疗效果。也能消除紧张和焦虑。

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