中午吃燕麦能减肥吗
中午只吃燕麦的话，如果剂量太大也不能起到减肥的效果，减肥一定要控制住嘴，迈开腿，只有摄取的能量比消耗的能量少，这样才会降低体重，如果吃太多也起不到减肥的效果。除了控制饮食之外，还要注意运动，通过燃烧脂肪来降低体质率。
中午只吃燕麦的话，如果剂量太大也不能起到减肥的效果，减肥一定要控制住嘴，迈开腿，只有摄取的能量比消耗的能量少，这样才会降低体重，如果吃太多也起不到减肥的效果。除了控制饮食之外，还要注意运动，通过燃烧脂肪来降低体质率。
在线咨询：
工作时间：周一至周日 8:00-22:30，全天在线，节假日不休息
