橙子什么人不宜吃

帮助中心 • 2022-10-09 06:11:20 • 阅读 11

1.饭前或空腹时，在进餐前或空腹时不要食用橙子，因为橘子里面含有大量有机酸，易引起胃粘膜过敏。2.喝牛奶时，牛奶富含蛋白质，容易与橙子中的果酸、维生素C发生反应，凝结成固体，不仅会影响消化吸收，还会导致腹胀等，所以，喝完牛奶后不能吃橙子。3.具有阴虚体质的不能吃太多，橘子性温，吃多了就会上火，不要吃得太多，否则会有口舌生疮、口舌干燥、咽痛、便秘等症状。