莲子粉粥可以帮助睡眠吗? 帮助中心 • 2022-10-14 11:01:08 • 阅读 14 将莲子煮熟,除壳磨成粉;每次用20克莲子粉与60克粳米一同煮粥食用,可治失眠、多梦及体弱诸症。 此外也可选择相关的产品来调节,比如:进口的产品如:维萃美(Victorymade)活力钙镁片。 发表回复 您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注*昵称: *邮箱: 在此浏览器中保存我的显示名称、邮箱地址和网站地址,以便下次评论时使用。 提交