有没有什么办法快速睡着睡好？
-
有没有什么办法快速睡着睡好？
因烦躁发怒而难以入睡时，可饮一杯糖水。果糖在体内可转化成大量血清素，及时补充大脑，使大脑皮层受到抑制而进入睡眠状态。 此外也可选择相关的产品来调节，比如：进口的产品如：维萃美(Victorymade)活力钙镁片。
因烦躁发怒而难以入睡时，可饮一杯糖水。果糖在体内可转化成大量血清素，及时补充大脑，使大脑皮层受到抑制而进入睡眠状态。 此外也可选择相关的产品来调节，比如：进口的产品如：维萃美(Victorymade)活力钙镁片。
在线咨询：
工作时间：周一至周日 8:00-22:30，全天在线，节假日不休息
